Èske probiotik ka ede w pèdi pwa?

Feb 29, 2024 Kite yon mesaj

Te lyen ki genyen ant mikrobyom nan zantray ak obezite premye rapòte nan 2006 pa Jeffrey Gordon ak gwoup li a nan Washington University nan St. Yo te jwenn ke popilasyon mikwòb yo nan zantray la diferan ant moun obèz ak mèg. Pwa kò ak pran grès yo enfliyanse pa kominote mikwòb zantray la ak efè li sou pwopriyete fizik ak metabolik lame, ki mennen nan chanjman metabolik ki gen rapò ak obezite nan imen. Pwobyotik ka efektivman amelyore obezite ki te koze pa rejim ki gen anpil grès, ak aplikasyon an nan probiotik nan trete obezite te vin tounen yon otspo rechèch.
Gen kèk probiotik ki gen efè pèdi pwa. Rapò yo endike ke apre 12 semèn nan sipleman chak jou ak 20 milya CFU nan tansyon probyotik, mas grès nan kò ak pousantaj grès nan kò adilt sub-obèz yo te siyifikativman redwi pa 0.6 kg ak 0.7% respektivman. Etid sa a montre ke konpozisyon microbiota nan zantray varye selon kondisyon an nan sijè obèz ak Se poutèt sa ta ka konsidere kòm yon sib ki ka geri pou obezite.
Pwobyotik yo se yon klas mikwo-òganis vivan pwouve yo dwe benefisye nan lame a epi yo idantifye pa genus, espès, subspecies, ak souch paske efè klinik yo nan probyotik yo dirèkteman gen rapò ak tansyon espesifik yo. Pou egzanp, souch probiotik Heheduofu Lactobacillus rhamnosus PB-LR76 se sitou ki gen rapò ak swen pèsonèl fanm ak fonksyon iminitè, pandan y ap Lactobacillus plantarum N-1 efikas nan anpeche pyè nan ren, amelyore ipèrplasi pwostatik, bese kolestewòl, ak kenbe bakteri entesten. . Gen yon efè enpòtan sou balans gwoup la. Se poutèt sa, si wi ou non probyotik ka diminye pwa se dirèkteman gen rapò ak souch espesifik la epi li bezwen yo dwe gade ki baze sou efè klinik la nan souch espesifik la.

Can probiotics help you lose weight

 

Voye rechèch

whatsapp

teams

Mel

Rechèch