Kounye a, yon varyete deprobiotikyo te montre yo gen efè anti-dyabetik, tankou Lactobacillus ak Bifidobacterium, paske yo amelyore biomarkers nan enflamasyon ak estrès oksidatif nan kò a pa fè pwomosyon anti-enflamatwa mikrobiota zantray ak diminye sik nan san jèn, ki asosye ak pi bon sante metabolik.
Probiotik kontwòl glikoz yo espesyalman fòmile sipleman probyotik ede kontwole nivo sik nan san. Pwobyotik sa yo tipikman gen tansyon nan bakteri benefisye ki te montre nan rechèch sipòte sante metabolik, ki gen ladan règleman an nan glikoz ak nivo ensilin.
Men kèkprobiotik pou kontwole sik nan san:
1. Lactobacillus rhamnosus
Gen kèk etid ki montre ke souch sa a asosye ak amelyore sansiblite ensilin ak pi ba nivo sik nan san.
2. Lactobacillus reuteri
Li te ye pou pwopriyete anti-enflamatwa li yo, li ka ede tou ak metabolis glikoz.
3. Lactobacillus acidophilus
Souch sa a te asosye ak pi ba nivo sik nan san jèn nan kèk esè.
4. Bifidobacterium lactis
Li ka amelyore fonksyon baryè zantray, sa ki ka ede ak pi bon kontwòl sik nan san.
5. Bifidobacterium bifidum
Gen kèk etid ki montre ke li ka ede bese nivo sik nan san pa reglemante mikrobiota nan zantray.
6. Bifidobacterium longum
Souch sa a ka ede bese nivo sik nan san pa amelyore sansiblite ensilin.
7. Lactobacillus plantarum
Gen kèk etid ki montre ke li ka potansyèlman bese nivo sik nan san.
8. Lactobacillus casei
Gen kèk esè klinik yo montre ke li asosye ak règleman sik nan san amelyore.
Konbinezon probiotik
Gen kèk etid ki montre ke yon konbinezon diferan souch probyotik ka pi efikas nan kontwole nivo sik nan san pase yon sèl souch pou kont li.
Efè GLP-1 sou omeyostaz glikoz
Efè ki pi enpòtan nan GLP-1 se kapasite li pou ankouraje sekresyon ensilin nan yon fason ki depann de glikoz. Nan vant la, GLP-1 anpeche vid gastric, sekresyon asid, ak mobilite, ki kolektivman diminye apeti. Li kapab tou reprime glikoz epatik, estimile lipojenèz epatik, amelyore absorption glikoz, e pakonsekan, diminye nivo glikoz nan plasma apre pran pa ensilin. Se poutèt sa, pwovoke GLP-1 sekresyon se yon fason enpòtan pou probiotik kontwole glikoz nan san.
