Avèk konsyantizasyon an ogmante sou sante, probyotik yo te vin tounen yon chwa enpòtan pou moun modèn yo kenbe sante yo. Sepandan, varyete pwodwi probyotik sou mache a se vas, ak bon jan kalite yo varye anpil, sa ki fè li enpòtan pou konsomatè yo fè chwa syantifik. Tanpri tcheke pwen sa yo epi konnen byen probiotik.
Fonksyon diferan souch probyotik
|
Star tansyon |
|||
|
3Non |
Kòd |
CCTCC NON |
Fonksyon |
|
L.casei |
PB-LC39 |
M2018886 |
Sante fwa, -iminitè stimulan, tansyon, ak kontwòl grès nan san |
|
L.rhamnosus |
PB-LR76 |
M2018887 |
Sante nan vajen, iminitè-estimulasyon, ak soulajman alèji |
|
L.reuteri |
PB-LR09 |
M2018888 |
Sante nan vajen, balans microbiota zantray, ak soulajman alèji |
|
L.coagulans |
PB-BC02 |
M2018889 |
Sante nan bouch, soulajman IBS, segondè tolerans |
|
L.plantarum |
HH-LP56 |
M2019497 |
Sante urojenital, kontwòl kolestewòl, pwodiksyon SCFA |
|
L.johnsonii |
LBJ456 |
M20191013 |
Anti-enflamatwa, anti-kansè, ak pwoteksyon radyasyon |
Ki jan yo chwazi probiotik?
Premyèman, probiotikSouch
Efè diferan tansyon probiotik varye. Lè w ap chwazi, li enpòtan pou konsidere pwòp bezwen ou yo. Si ou gen yon move balans nan bakteri zantray oswa dyare, pwodwi ki gen tansyon tankou Bifidobacterium ak Lactobacillus rhamnosus ka pi bon. Si ou soufri souvan nan konstipasyon, probiotik ki gen tansyon tankou Lactobacillus bulgaricus ak Lactobacillus acidophilus ta ka pi apwopriye.
Dezyèmman, Aktivite ak Nimewo
Li enpòtan pou chwazi pwodwi ki sèvi ak teknoloji enkapsulasyon avanse pou asire ke probiotik yo rete aktif pandan depo. Anplis de sa, kantite tansyon yo ta dwe ase, ak yon rekòmandasyon jeneral pou konsome 10 milya a 20 milya bakteri vivan chak jou. Yon nimewo ki pi ba ka pa reyalize efè a vle.
Twazyèmman, Fòm probyotik
Pwobyotik vini nan divès fòm tankou poud, kapsil, tablèt, ak gout. Powder se pratik pou melanje epi li apwopriye pou timoun oswa moun ki gen difikilte pou vale; Kapsil pwoteje probiotik soti nan asid nan lestomak, lage yo nan trip yo; Tablèt yo fasil pou pote; ak Gout yo apwopriye pou tibebe. Chwazi fòm ki apwopriye a ki baze sou sikonstans pèsonèl ak senaryo itilizasyon pou asire konvenyans.
Katriyèm, pwodwi engredyan
Tcheke lis engredyan pwodwi a epi eseye chwazi pwodwi ki gen engredyan senp ak aditif minim. Evite sibstans ki ka irite trip yo, tankou parfen, koloran, ak préservatifs. Pou moun ki gen alèji, tou peye atansyon sou si pwodwi a gen alèrjèn, tankou evite probyotik ki gen letye pou moun ki fè alèji ak pwodwi letye.
Pran ak Depo:
Pwobyotik yo se bakteri vivan ki bezwen estoke nan tanperati ki ba, nou sijere anba -18 degre pou yon tan ki long-depo ak 2-8 degre pou yon depo kout tèm. Pa melanje li ak dlo ki wo tanperati . 35-40 degre se bon.
Brase epi bwè imedyatman. Bwè fini nan 5 minit.
Pa pran antibyotik an menm tan. Pran probiotik 2 èdtan apre w fin pran antibyotik.
