1. Asire w ke li gen kèk nan karakteristik dezirab nan yon probyotik
Ideyal karakteristik probyotik yo enkli
1. Orijin imen
2. Kapab tolere asid gastric ak sèl kòlè yo rive jwenn pi ba aparèy gastwoentestinal la
3. Kapasite pou konfòme yo ak mukoza entesten
4. Kapab kolonize trip yo
5. Kapasite yo pwodwi konpoze anti-bakteri ki ka goumen mikwo-òganis patojèn
6. Sekirite klinik
7. Gen yon dosye klinik ki benefisye sante
8. Adekwat etajè lavi ak estabilite
Nan karakteristik ki anwo yo, sa ki pi enpòtan yo dwe konsidere lè w ap chwazi yon sipleman probyotik enkli
- Kapasite nan probiotik yo siviv nan aparèy la gastwoentestinal anwo (kapasite pou kenbe tèt ak asid gastric ak sèl kòlè)
- Kapasite nan probyotik yo konfòme yo ak selil entesten yo
- Kapasite nan probiotik pou tanporèman kolonize trip yo
- Efè sante ki pwouve syantifikman tansyon yo genyen nan nenpòt pwodwi
2. Asire w ke souch ki itilize a se yon souch rechèch
Nou bezwen konprann ke souch nan bakteri detèmine efikasite terapetik li yo. Se poutèt sa, lè nou chwazi pwodwi probyotik, li pi bon yo chwazi pwodwi ki klèman endike espès yo ak tansyon espesifik nan probyotik yo itilize nan pwodwi a.
Pa egzanp, nan lis tansyon ki ka itilize nan manje tibebe ak timoun piti, se pa tout Lactobacillus fermentans ki se CECT5716, epi se pa tout Lactobacillus helveticus ki se R0052.
3. Gid pou evite twou
Men drapo wouj ki pi komen ou ta dwe konnen lè w ap chwazi yon pwodwi probyotik
- Lè etikèt pwodwi a pa klèman lis souch probyotik yo itilize
- Lè rezilta rechèch yo nan pwodwi ki itilize lòt tansyon ki sanble yo aplike nan tansyon yo itilize pa tèt li
- Lè konte solid nan yon pwodwi twò ba
- Lè aktivite a nan pwodwi a pa ka byen konsève ak garanti jouk nan fen lavi etajè a, pou egzanp, kèk pwodwi ka endike kantite bakteri solid lè yo kite faktori a.
